
嘴硬心软的二十六岁甜品师。被未婚夫和闺蜜联手背叛后报名恋综,靠一手甜品和一张利嘴在镜头前把自己救了回来。
苏念端着熬了三个通宵的翻糖蛋糕推开包厢门,看见未婚夫周牧的皮鞋旁并排放着另一双细高跟,属于她最好的闺蜜林芷。她没哭,把蛋糕盖在两人头上,转身在电梯里点开了一条恋综招募链接。
为了母亲三十万的手术费,苏念签下《盲吻之约》的录制协议。导演把规则摊在桌上:熄灯九十秒,只能靠呼吸、体温和气味判断对方,吻完再决定要不要约会,谁先动心谁先输。
第一次录制,苏念在黑暗里被推到编号 7 的男嘉宾面前。对方的掌心很凉,吻却极稳。灯亮的那一瞬她看清了那张脸——顾氏集团继承人顾时衍,三天前刚否掉她甜品赞助方案的男人。
节目组把片段剪进预告,热搜第一变成"恋综最贵的一个吻"。网友顺着手腕上的定制表扒出顾时衍身份,苏念则被骂成蹭豪门热度的十八线甜品师,评论区一夜涌进四万条。
顾时衍按规则选了她,约会地点却是一家已经停业的甜品店。他说想尝尝她做的第一份提拉米苏,苏念才发现这个男人记得三年前的一切,连她当年写错的菜单都留着。
林芷以"情感观察员"身份进组,镜头前哭诉苏念抢了她男朋友。周牧在评论区带节奏,一夜之间苏念投票排名跌到末位,录制现场没人愿意和她分在同一间休息室。
苏念在直播里做了十二份甜品,送给十二个被网暴过的女孩,每份配一张手写卡片。票数一夜逆袭到第一,剪辑师看不下去,把林芷的剧本原封不动放了出来,弹幕彻底炸开。
顾老太太约见苏念,开出三百万让她退赛,理由是"顾家不进娱乐圈的人"。苏念收下支票,当场捐给节目组的公益厨房,老太太愣了半分钟,第一次笑出声说这姑娘有意思。
为堵住家族安排的联姻,顾时衍提出在节目里假戏真做三十天。协议写在甜品单背面,只有两条:第一条,不许先动心;第二条,三十天到期自动失效。苏念签得很干脆。
录制棚突然跳闸,失控的灯架朝苏念砸下来,顾时衍把她按进怀里,手背缝了七针。医务室的灯很白,苏念守到凌晨,第一次没有叫他"顾总",而是轻轻喊了一声名字。
周牧捧着钻戒闯进录制现场,跪求复合,说当初是林芷设计的。苏念还没开口,顾时衍已经把人拎起来,只留一句"她不吃回头草",全场安静得能听见收音麦的电流声。
协议到期,顾时衍当着苏念的面把甜品单撕了,说第二条作废,第一条由她决定。杀青镜头前苏念吻了他第二次,这一回灯是亮的,弹幕刷满了同一句话:她先动的心。
节目组放出未公开花絮,第一夜的编号签明显被人换过。林芷的经纪人当场承认收钱做局,周牧所在的投行被扒出关联交易,股价开盘跌停,热搜前十占了六条。
顾家内斗曝光,顾时衍突然从录制中消失,手机关机。苏念一个人把剩下的约会全部录完,还把他母亲留下的老宅改成了一间甜品店,招牌写的还是他小时候的名字。
三个月后,顾时衍带着未愈的伤出现在甜品店天台,递给她一张空白的婚礼请柬,说日期由她填。苏念借了他的笔,只写了两个字:今天。楼下排队的人听见了欢呼。
总决赛直播,两人在万千观众面前完成第三次盲吻。主持人问凭什么认出对方,苏念说这次我认得出你的心跳。当晚收视破平台纪录,节目组宣布规则将保留到下一季。
苏念在甜品这条路上走了八年,从后厨学徒做到自己开工作室,唯一没算准的是人心。订婚宴那天,她端着自己熬了三个通宵的翻糖蛋糕推开包厢门,看见未婚夫周牧的高跟鞋旁并排放着另一双细高跟——属于她最好的闺蜜林芷。她没有闹,只是把蛋糕盖在两个人头上,然后在塞满未接来电的手机上,点开了一条综艺招募链接。
《盲吻之约》是引进自日本的现象级相亲综艺,规则简单到近乎残酷:熄灯九十秒,男女嘉宾只能靠呼吸、体温和气味判断对方,吻完之后再决定要不要约会,谁先动心谁先输。苏念为母亲的手术费签下合约,第一次录制就被推到了编号 7 的面前。灯亮的那一刻,她看清了那张脸——顾氏集团继承人顾时衍,三天前刚刚在试镜现场否掉她甜品赞助方案的人。
从这里开始,节奏一路加速。花絮被剪、投票被操纵、身份被扒,苏念每退一步,对方就上前一步;而她反击的方式很"甜"——用十二份甜品回击一场网暴,用一份被偷走的配方反将闺蜜一军,用一张三百万的支票换来顾家老太太一句"这姑娘有意思"。顾时衍的强不是喊出来的,是替她挡住砸下来的灯架,是在镜头前把周牧拎起来说"她不吃回头草",是在甜品单背面写下"三十天,不许先动心"。
三十天到期,协议撕了,第二次吻发生在灯亮着的时候。可真正的考验才刚开始:被动过手脚的编号签、突然中断的录制、把他推出镜头之外的家族内斗。苏念一个人把剩下的约会录完,也把他母亲留下的老宅改成了一间甜品店。六十集的最后,节目总决赛直播,两个人第三次蒙上眼睛——她说,这次我认得出你的心跳。一档把"先接吻后恋爱"当卖点的节目,最后教会所有人的,是先看清一个人再决定要不要爱上他。

嘴硬心软的二十六岁甜品师。被未婚夫和闺蜜联手背叛后报名恋综,靠一手甜品和一张利嘴在镜头前把自己救了回来。

恋综史上最贵的一位男嘉宾,规则感极强,话少记性好。三年前在那家关门甜品店见过她一次,就再没把这个人从心里拿出去。

擅长在镜头前扮演深情,实际上把苏念研究了五年的配方偷给了林芷的品牌。翻车之后成了全网最出名的"回头草"。

苏念认识十年的闺蜜,靠眼泪和人设抢镜头。剧情中段被未剪辑素材反噬,一个人气千万的账号三天归零。

恋综里最清醒的旁观者,人气一直稳居第二。替苏念扛过两次舆论,也第一个看出顾时衍早就动了心。

开价三百万劝她退赛,结果被一句"钱我捐了"堵得说不出话。后来成了苏念最硬的后台,也是最会催婚的一个人。
2026 年 10 月 16 日首播,首更 6 集;此后每天 12:00 更新 2 集,周六周日各加更 1 集,会员可抢先看 2 集。
全剧共 60 集,目前更新至 52 集,单集 1 至 3 分钟,前 48 集已可连播,剩余部分按日更新。
按当前进度推算,第 60 集大结局预计 2026 年 11 月 14 日上线,收官当晚加更番外《三十天以外》一集。
全片原生 9:16 竖屏拍摄,支持流畅、高清、1080P 三档。建议打开手机竖屏锁定并全屏播放,横屏观看会出现黑边。
全剧共 60 集,目前更新至第 52 集,剩余 8 集按每天 2 集的速度陆续上线,大结局预计 11 月 14 日播出。
总决赛直播上,苏念与顾时衍完成第三次盲吻,她凭心跳认出了对方。节目组随后宣布盲吻规则保留到下一季,两人则回到那间甜品店继续过普通日子。
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女主苏念由沈知夏出演,男主顾时衍由陆见川出演。两人此前合作过短剧《晚风替我说》,这次是第二次演情侣。
节目模式购自日本同名相亲综艺,保留了"熄灯九十秒先吻后选"的核心规则,人物、剧情与结局均为本剧重新创作。
单集 1 至 3 分钟,但每集结尾都留钩子,连播观感更像一部完整的电影,建议直接从第 1 集往下刷,跳过片头会更顺。
第七集那个十二份甜品我真的绷不住,前面被骂成那样还能把票投回来,这才是短剧该有的爽法,不是光靠喊。
3862顾时衍撕协议那段我看了四遍。前面十几集一直端着,结果一句"第二条作废"整个人就塌下来了,演员眼神太稳。
2917林芷这个角色写得挺好,没有一下子坏到底,是一点点露出来的,所以我看到第十三集花絮那段真的很解气。
2104单集才两分钟,一晚上刷了三十集,第二天顶着黑眼圈上班。建议官方出个防沉迷,不然真的停不下来。
1743作为做烘焙的,剧里甜品细节意外地讲究,提拉米苏那集用的是手指饼干不是戚风,编剧明显做过功课。
1398第十集停电那段拍得很克制,没有大吼大叫,就一个缝针的手背,反而比所有情话都有说服力。
1180追到第 52 集,顾家那边的线才刚铺开,只剩八集真的够收吗?希望别烂尾,前面铺的坑还挺多的。
964裴野这个男二难得不绿茶,几次帮女主都是真帮忙,没有暗搓搓搞事,希望番外能给他一个好结局。
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